Gesunde Ernährung
Sonstige Tips
- Essen sie nie Banane mit Apfel zusammen, es gibt keinen Nutzen am Körper, sondern sie kommen sich in die quere
- Essen sie nicht am Abend Früchte
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Ernährung
1. Raffinierter Zucker
Raffinierter Zucker (= Saccharose) und seine Nebenprodukte, wie Kandiszucker, reiner Traubenzucker (= Glukose) und Fruchtzucker (= Fruktose), aber auch alle auskristallisierten weißen und braunen Zuckerarten schwächen immer unsere Darmflora. Es gibt keine anderen...
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